La banane verte, ti-nain ou poyo, est non seulement délicieuse dans nos assiettes, mais elle offre également des avantages surprenants en tant que source de biomasse.Mais la biomasse c’est quoi? Et elle sert à quoi? Mais qu’est-ce qu’une biomasse? La biomasse en...
Les petits derniers-
Dènié rivé
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Découvrez l’incontournable 🇯🇲Rasta Pasta de Jamaïque🇯🇲
drapeau de la Jamaïque Hello everyone , aujourd’hui un plat tellement réconfortant au gout de la Jamaïque présent même sur les tables de Brooklyn . Crémeux à souhait, le gout du Jerk et le fromage je nomme l’incontournable Rasta Pasta ou le Jerk chicken...
qu’est-ce que le Toloman – Canna indica?
Souvent confondu avec l’arrow root, la fécule de toloman est un épaississant. Il est efficace pour les problèmes digestifs, pour nourrir les nourissons et les personnes en convalescence. Nom de la plante : Balisier rouge, toloman, balisier chapelet, achira,sagou...
Pancake au potiron – arepa di papoena – Curaçao
Un incontournable des petits déjeuners des îles néerlandaises : Curaçao, Bonaire, Aruba.
secret de nos plats : Pourquoi utiliser le Bouquet garni ? Caribbean Green seasoning
Le green saisonning est un mélange d’herbes aromatiques, que l’on utilise dans toute la caraibe. Aux antilles françaises, on l’appelle tout simplement un bouquet garni ou bouquet d’épices.
Pancake au potiron – arepa di papoena – Curaçao
Un incontournable des petits déjeuners des îles néerlandaises : Curaçao, Bonaire, Aruba.
Comprendre l'origine de la cuisine créole,et ses influences.
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Les entrées
Gouter confiserie Gâteau
Plats et Accompagnements
Saveur des p'tits chefs
Desserts
Boissons
Au soleil – Découverte par île
Recettes
Nougat pistache ou Sucre à pistache
Histoire Les cacahuètes grillées sont couramment appelées pistaches dans les Antilles Françaises. Mais il est bien question de cacahuète (arachides ) . L'arachide présente avant l'arrivée des premiers colons, selon les témoignages déjà au 17e siècle, ils la comparent...
Griot de porc Haïtien
Le griot de porc est l'une des recettes les plus connus d'Haïti . Souvent accompagné de bananes pesées et de riz . griot de porc En parlant de bananes pesées voici la recette Griots Un des plats principaux de la cuisine haïtienne 0,800 à 1 Kg rouelle ou épaule de...
Bière au Gingembre Ginger beer
La bière au gingembre est une boisson rafraichissante et piquante , qui est répandue dans toute la caraïbe , et dans le monde entier. Il est prisé par les barmans qui savent marier les saveurs du gingembre dans de nombreux cocktails . Le gingembre, fait partie des...
Pain ou gateau de patate douce – Haïti
Bon , comment vous dire que j'ai fait ce gâteau plusieurs fois, et à chaque fois je n'ai pas eu le temps de faire la photo...pas très sérieux tout ça, me direz - vous ! Mais c'était tellement bon avec une crème au coco que c'est parti vite, très vite. Alors sans plus...
Peanut punch Jamaica – Boisson aux cacahuètes
Boisson énergétique populaire et incontournable dans les îles anglophone. De nombreux jamaïcains considère cette boisson comme aphrodisiaque , ne nous emballons pas , rien n’est prouvé scientifiquement . Le peanut punch est une boisson assez riche que vous pouvez...
Coquito
Le coquito est une boisson un peu comme un lait de poule mais sans oeuf, pour les Antillais il pourrait s’apparenter, à un punch coco mais moins sucré ,enfin c’est mon avis. Il se boit durant les fêtes de fin d’année et est servi bien frais. Coquito Boisson fraîche et...
Jamaican Coco Bread – Jamaïque : Boulange Caribéenne
Un pain au lait de coco ! Le goût est merveilleux. Inspiré du dinner roll, le coco bread est un pain idéal à toute heure de la journée, vous pouvez le fourré de garniture sucrée comme salée. Pour une version "Vegan " Remplacez le beurre par de la margarine de bonne...
Tostones ou Bananes pesées
Les tostones ou banane pesée sont des bananes plantains vertes frites , souvent servis en accompagnement .Riz, haricots rouge seront ses meilleurs alliés. La banane est consommée dans le monde entier et offre de nombreux atouts .Plus de 400 variétés sont présentes...