Derniers articles

Travers de porc au barbecue

Travers de porc au barbecue

https://youtube.com/shorts/U2UtIBnQCh4?feature=share Ribs (travers de porc) au barbecue Voici l'astuce ultime pour des ribs juteux et fondants, au four comme au barbecue : une cuisson longue et douce, un bon assaisonnement four ou barbecue doté d'un...

lire plus
Chou vapeur Jamaïcain

Chou vapeur Jamaïcain

https://youtube.com/shorts/arZmbaWBX8c?feature=share Chou vapeur Jamaïcain -Jamaican steamed cabbage Coloré, croquant et parfumé, le chou vapeur jamaïcain accompagne à merveille un poulet jerk, des bananes plantain ou un Rice and peas. Un accompagnement simple, sain...

lire plus
Gâteau ananas antillais

Gâteau ananas antillais

https://youtube.com/shorts/PVBOae_HZfg?feature=share Gâteau renversé à l'ananas Un grand classique des tables antillaises ! Un gâteau moelleux et doré, retourné sur un lit de caramel et de rondelles d'ananas fondantes. moule de 22 à 24cm 6 oeufs250 gr sucre1...

lire plus
Quipes

Quipes

Plat emblématique de la cuisine libanaise et syrienne. Elle est populaire en République dominicaine. C’est une croquette à base de boulgour, d’oignon et de boeuf haché fourré de farce. Cuite au four ou le plus souvent dans un bain d’huile. Servir en apéritif avec...

lire plus
Accras de malanga

Accras de malanga

Accras de malanga Croustillants dehors, moelleux dedans, ils sont sur toute les tables du vendredi saint. 110 gr de giraumon ou potiron110 gr de Malanga ( coco yam)30 gr de cives( haché)50 gr oignon haché1 branche de thym2 gousses d’ail1/4 càc de sel1 pincée de...

lire plus
Sauce au Chardon beni – Shado beni sauce

Sauce au Chardon beni – Shado beni sauce

https://youtube.com/shorts/bw2UMoJBuP4?feature=share Sauce au Chardon beni - Shado beni sauce Le shado beni, aussi appelé chadron béni, coriandre chinoise ou Bandhania — est une herbe aromatique aux feuilles longues, star de la cuisine trinidadienne. 20 feuilles de...

lire plus

Catégories

ENTREES & APÉRITIFS

ACCOMPAGNEMENTS

Gâteaux & pâtisseries

PLATS

SAUCE & CONDIMENTS

Confitures

Petit déjeuner

DESSERTS

Salades

Snack & Street food

CONFISERIES

BOISSONS

Pains

Soupes

TOUTES LES RECETTES

Au soleil – Découverte par île

Martinique - Iounacaera

Lors d’une expédition , entre 1499 et 1500 Alonso de Ojeda est le premier Européen à trouver l’île .

République Dominicaine - Quisqueya

les Amérindiens la surnomme : Quisqueya « mère de la Terre », Ayiti la « Terre des hautes montagnes », ou Bohio

Bahamas - Guanahani

les descendants des Arawaks la nommaient « Guanahani ».
Certaines pratiques comme la pêche à la gaule remontent au premier Amérindien

Turks & Caïcos

Les premiers habitants de l’archipel des Turques-et-Caïques étaient des Arawaks ( Lucayes ).
Les îles Turks appartiennent géologiquement à l’archipel des Bahamas

Les Bermudes

Lors d’une expédition , entre 1499 et 1500 Alonso de Ojeda est le premier Européen à trouver l’île. L’archipel est surtout connu pour ses disparitions dans le triangle des Bermudes.

Jamaïque - Xamayca

Les Blues Mountains : Montagnes où le meilleur café au monde est cultivé. 

Venez découvrir plus sur une île riche naturellement

Barbade - Ichirouganaim

comme les autres îles de la Caraibes, la Barbade a hérité pour sa gastronomie de plusieurs influences , africaines, hollandaise , anglaise, irlandaise, écossaise, indienne et bien sûr Amérindienne.

Sainte-Lucie - Iouana-lao

Découvrez Ste -Lucie son charme naturel, son histoire, et ses racines.

Cuba

Or, esclavage, tabac et indépendance, son histoire est mouvementé. Venez découvrir ses multiples facettes

Saint-Vincent & Les Grenadines - Hairoun

L’histoire coloniale se répète, mais la solidarité amérindienne et africaine prend le dessus.

Îles Caymans - Caymanas

La présence de crocodile marin lui vaut son surnom

Les pirates font de l’archipel un refuge,  étant située sur la route des grands navires de commerce.

Trinidad & Tobago - Iere - Chaleibe - Aloubaéra

Trinidad : Iere , l’île aux colibris ou Chaleibe qui signifie Terre séparée . Tobago ou Aloubaéra L’ile au manioc noir.

Haïti - Ayiti

Citadelle la ferrière,construite par le roi Christophe,  classé à l’UNESCO

Les mystérieuses perles de St-Eustache