Biscuits secs ou biscuits salés antillais

Biscuits secs ou biscuits salés antillais

Il n’y a pas vraiment de période, pour le consommer. J’en achetais souvent lors des sorties assez longue,. Ils permettent de combler une petite faim en cours de journée et le goût est assez satisfaisant, pour ne pas aller chercher plus élaboré.

Biscuit salé, qu’est-ce que c’est?

Rarement de formes différentes, je les ai toujours connus ronds, et épais. Ce sont des galettes sèches, la pâte est quasi similaire, à une pâte brisée.

Très croustillant, lorsqu’ils sont du jour, si vous avez une bonne recette , il le reste encore quelques jours après. Il m’a fallu de nombreux essais avant de trouver le bon équilibre.

 Et surtout, le goût que j’avais en mémoire. 

biscuit sec ou salé

Pas évident, car les ingrédients notamment , la matière grasse n’est peut être pas la même, qu’avant. Je parle surtout de la margarine, souvent utilisée. 

Sans compter que certain, marchand de gâteau devait utiliser du saindoux dans leur production. Mais ce sujet sera traité dans un autre article.

Le mode de conservation est aussi important, pour garder vos biscuits bien secs.

Je les conserve, pour ma part dans une boite en fer blanc, un grand bocal en verre ferait très bien l’affaire.

De quoi aurez-vous besoin ?

Farine : j’utilise de la farine t55

Beurre : assurez-vous qu’il soit à 82% de matière grasse, et non à 60 % de M.G. , la texture et le goût risque d’être sérieusement modifié.

Sel : il apporte du goût et améliore la texture

Eau: je l’utilise à température ambiante ou fraîche, selon la température de mon environnement.

Bicarbonate : il apporte plus de croustillant, et améliore la coloration de vos biscuits.

Vous pouvez faire vos biscuits sans, mais je pense fortement qu’il les aide à rester au fil des jours toujours aussi croustillant.

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Ustensiles nécessaires

Comment faire les biscuits salés ?

biscuits secs ou salés

Biscuits salés

Laura- Saveurs K
Les biscuits salés, font partie des friandises, que l’on emporte assez facilement avec soit, pour combler une petit faim.
Très simple et rapide à réaliser
Type de plat Goûter
Cuisine Caribéenne

Ingrédients
  

Pour 7 à 9 biscuits

  • 150 gr farine
  • 3,5 gr sel
  • 50 gr eau
  • 49 gr beurre ou 40 gr huile de tournesol
  • 1/8 càc ou 0,75gr de bicarbonate

Instructions
 

  • Dans un bol mélanger brièvement, tous les ingrédients secs , la farine , le sel , le bicarbonate.
  • Ajouter le beurre ou l’huile, et sabler l’ensemble du bout des doigts.
  • Ajouter l’eau et former une boule, sans trop travailler l’ensemble.
  • Préchauffer le four , à 180°C.
  • Etaler la pâte de sorte, à obtenir une épaisseur de 4 mm. Piquer, à l’aide d’une fourchette.
  • Découper des formes de votre choix et disposer sur une plaque recouverte de papier cuisson.
  • Cuire durant 10 à 12 min, selon votre four.
  • Laissez refroidir complètement sur une grille avant dégustation.

Questions :

ma pâte est trop élastique ! 

Enveloppez la pâte de film étirable et laissez reposer 30 minutes au réfrigérateur.

Ma pâte est trop collante ! 

Disposez la entre deux feuilles de papier cuisson puis étaler, ajouter de la farine modifiera sa texture et son gout.

je ne souhaite pas utiliser de bicarbonate

Pas de soucis, vos biscuits seront légèrement moins croustillants au fil du temps.

Jus christophine-Ananas

Jus christophine-Ananas

Super polyvalente, encore une fois la christophine s’invite .

Naturellement riche en fibre, elle apporte vitamine B,C et potassium

Associé à la mangue, au gingembre, l’ananas, et l’eau de coco. 

Vous obtiendrez un booster de choc, super rafraîchissant.

Jus Christophine-Ananas- Mangue

Ingrédients
  

  • 1 ananas
  • 1 christophine
  • 1 morceau de gingembre
  • eau de coco
  • 1 mangue

Instructions
 

  • Eplucher, et couper en morceaux tous les ingrédients.
    Dans le blender, ajouter l'eau de coco, les fruits.Mixer, filtrer. 
    Servir bien frais.
Tarte à la papaye

Tarte à la papaye

La papaye, c’est le fruit que je m’interdisais petite. Pourquoi ? L’odeur et le goût . Aujourd’hui, je vous assure que c’est le fruit que je vais traquer sur les étals du primeur, tant les possibilités sont grandes avec. 

Verte on en fait des gratins ou de la salade. Les graines noires peuvent être utilisées, comme poivre après séchage.

Mûre, la papaye est rafraîchissante, en jus , bavaroise ou en sorbet. Mais pas que.

Il y a aussi un atout incontournable, la papaye est riche en vitamine C, en fibres et en antioxydant, sans oublier les vitamines B.

On en trouve à quelle période ? 

Dans l’hexagone, ou dans les Caraïbes on en trouve toute l’année.

SOMMAIRE

  • Qu’est ce que la tarte à la papaye ?
  • Les ingrédients
  • Le matériel
  • La recette

Qu’est ce que la tarte à la papaye ?

Il existe pas mal de variante, pour ce dessert, dans la Caraïbe.

Je l’ai nommé tarte, mais l’appellation la plus juste serait tourte. Je l’ai recouverte d’une couche de pâte brisée, pour permettre aux fruits de confire et donner ce côté savoureux et irrésistible qui donne envie de revenir.

Lors des premières tentatives, j’ai tenté avec une pâte sablée, mais elle apporte un côté sucré un peu trop persistant, malgré son croustillant agréable. Une pâte brisée fera très bien l’affaire. Surtout si vous devez la servir après un déjeuner , accompagné de glace.

tarte à la papaye

Ingrédients pour la tarte à la papaye

Pâte brisée : la pâte brisée apporte la touche croustillante et pas trop sucrée. Ici , je mets un peu de sucre dans la pâte, mais sans sucre c’est le top de la croustillante.

Selon vos préférences, utilisez du beurre ou de la margarine.

Fécule de maïs : elle apporte l’onctuosité et du lien aux fruits. Il est possible de remplacer par de la fécule de tapioca.


Sucre : j’utilise de la cassonade, mais utiliser le sucrant de votre choix.

Jus de citron : la petite touche d’acidité qui équilibre aussi le côté sucré.

morceaux de papaye

Le matériel nécessaire : 


à voir

tarte à la papaye

Tarte à la papaye

Saveur Caraibes
Si vous n’aimez pas la papaye, cette tarte est la recette qui va vous réconcilier, avec ce fruit. Le goût est exquis et loin du goût du fruit nature. 
Type de plat Dessert
Cuisine Caribéenne
Portions 6 personnes

Equipment

  • moule à tarte 30 à 35 cm

Ingrédients
  

Pâte brisée

  • 300 gr farine
  • 150 gr beurre ou margarine
  • 4,5 gr de sel
  • 15 à 18 gr de sucre ( facultatif)
  • 105 gr eau

insert papaye

  • 535 gr de papaye mûre ( coupé en dés, taille moyenne)
  • 20 gr jus de citron
  • 50 à 80 gr de sucre
  • 20 gr de fécule
  • 1/4 c à c. De cannelle en poudre

Instructions
 

pâte brisée

  • Sabler du bout des doigts la farine, le sel et le beurre froid ensemble, ou dans la cuve d’un robot, procéder avec la feuille.
    Ajouter l’eau et former une boule.
    Diviser la pâte en deux, aplatir légèrement en forme de disque , filmer à l’aide de film alimentaire . 
    Placer au réfrigérateur durant 30 min.

insert à la papaye

  • Dans un saladier mélanger la papaye , le jus de citron, la cannelle, la fécule de maïs et le sucre.
  • Mélanger délicatement.
  • Etaler un premier disque de pâte, piquer la surface à l’aide d’une fourchette foncer le moule.
  • Verser, le mélange de papaye.
  • Etaler le deuxième disque, en laissant un peu d’épaisseur, à l’aide d’un couteau former quelques entailles. Poser le sur la tarte et souder les bords ensemble. Ebarber à l’aide d’un couteau .
  • Enfourner dans un four préchauffé à 180°C, durant 30 à 45 minutes, selon votre four .
Buche Vanille -Groseille pays

Buche Vanille -Groseille pays

buche vanille hibiscus

Buche Vanille – groseille pays

Ingrédients
  

biscuit

  • 4 oeufs
  • 125 gr farine
  • 125 gr de sucre

Sirop de punchage

  • 75 gr sucre
  • 63 gr eau

Ganache montée vanille

  • 100 gr de crème 30% mg (1)
  • 100 gr de crème 30% mg (2)
  • 50 gr chocolat blanc
  • 1,5 gr gélatine
  • 1/2 gousse vanille

Confit d’hibiscus

  • 360 gr eau
  • 20 gr fleur d’hibiscus
  • 30 gr sucre
  • 20 gr fécule de maïs

Chantilly mascarpone(masquage et décor)

  • 100 gr de crème 30% mg
  • 100 gr mascarpone
  • 20 gr sucre glace
  • QS extrait de vanille

Instructions
 

Sirop de punchage

  • Dans une casserole porter à frémissement le sirop et le sucre, Dès la dilution du sucre, ôter du feu .

Ganache montée vanille

  • Chauffer la crème (1) jusqu’à léger frémissement, y ajouter la vanille grattée, laisser infuser 30 minutes dans la crème (1).
  • Réhydrater la gélatine dans un bol d’eau froide
  • Hacher au couteau le chocolat et placer dans un bol.
  • Chauffer légèrement la crème (1) de nouveau, ôter la gousse de vanille puis ajouter la feuille de gélatine essorée.
  • Verser toute la crème chaude sur le chocolat haché, laisser infuser une minute, le chocolat doit être complètement fondu. À l’aide d’une maryse, mélanger en formant des cercles au centre.
  • Incorporer la crème liquide (2), mélanger et mixer, si besoin.
  • Couvrir au contact et placer une nuit au réfrigérateur.

Biscuit

  • Préchauffer le four à 200°C.
  • Séparer les blancs d’oeufs des jaunes et blanchir au fouet, durant 3 minutes avec le sucre.
  • Monter les blancs d’oeufs, en neige et incorporer aux jaunes blanchis.
  • Ajouter délicatement, la farine tamisée au fur et à mesure.
  • Étaler sur une plaque, couverte de papier cuisson, cuire 10 minutes.
  • Rouler le biscuit dans une serviette propre et humide. Réserver.

Confit d'hibiscus

  • Rincer les fleurs d’hibiscus, placer dans une casserole avec l’eau, dès les premiers frémissements ôter du feu et laisser infuser à couvert 5-10 minutes.
  • Filtrer l’infusion, et récupérer 250gr , auquel vous rajouterez le sucre et la fécule de maïs préalablement mélangé.
  • Verser le tout dans une casserole, épaissir à feu moyen, réserver dans un bol , couvrir au contact, et laisser refroidir.

Chantilly mascarpone( décors)

  • Dans un saladier, placer la crème liquide et la mascarpone, bien froide, le sucre glace et l’extrait de vanille.
    Fouetter à l’aide d’un batteur jusqu’à obtenir une texture aérienne. Réserver au frais.

Montage

  • À l’aide d’un pinceau, imbiber le biscuit de sirop.
    Récupérer le confit à l’hibiscus, mélanger puis étaler la quantité souhaitée sur l’ensemble du biscuit.
    Sortir la ganache du réfrigérateur, fouetter au batteur jusqu’à obtenir une mousse. Étaler sur la surface du biscuit.
    Former la buche en la roulant, par le côté le plus long.
    Appliquer de la chantilly mascarpone sur toute la surface ,couper les extrémités et décorer.
Gâteau aux cacahuètes -gâteau pistache

Gâteau aux cacahuètes -gâteau pistache

il y a bien longtemps que je voulais affronter cette recette , que j’ai laissé dans mes tiroirs 10 ans .

Oui oui 10 ans ! Je vous propose une version que vous pourrez enrichir à votre guise, surtout si vous aimez un goût prononcé de cacahuètes , ajustez la quantité de pâte d’arachide.

gâteau aux cacahuètes

Gâteau aux cacahuètes

un moment de gourmandise, constitué d'une génoise et d' une crème princesse aux cacahuètes

Equipment

  • thermomètre
  • casserole
  • moule 18cm
  • four
  • fouet électrique

Ingrédients
  

Génoise (Env 18cm de diam)

  • 3 oeufs
  • 90 gr de farine
  • 90 gr de sucre

sirop de punchage

  • 75 gr sucre
  • 63 gr eau

Crème princesse aux cacahuètes

  • 500 gr lait
  • 1 oeuf ( 50gr )
  • 90 gr sucre
  • 40 gr fécule de maïs(type maïzena)
  • 120 gr beurre de cacahuètes
  • 150 gr crème liquide 30%mg ou fleurette

Instructions
 

crème princesse aux cacahuètes

  • Mélanger le sucre et la fécule de maïs, y ajouter l'oeuf entier préalablement battu.
  • Chauffer le lait, à feu moyen , dès les premiers frémissements verser la moitié sur le mélange oeuf-sucre. Mélanger et replacer dans la casserole .
    Cuire 2-3 minutes de plus à partir de l'ébullition.Remuer constamment.
  • Oter du feu , ajouter la pâte d'arachide.
    Bien mélangez puis débarrassez dans un plat permettant un refroidissement rapide. Couvrir au contact, à l'aide d'un film alimentaire, conserver au réfrigérateur.
  • Monter la crème liquide à l'aide d'un batteur électrique, en crème montée.
    Filmer au contact, réserver au réfrigérateur.

sirop de punchage

  • Mélanger le sucre et l'eau , porter à légère ébullition sur feu doux-moyen.
    Oter du feu , réserver.

Génoise

  • Préparer un bain-marie. Dans un saladier fouetter légèrement les oeufs et le sucre ensemble , poser sur le bain-marie
    Fouetter légèrement, afin d'éviter une cuisson des oeufs, vous devez atteindre 55°C.
  • Dès la température atteinte, ôter le bol du feu.
    Préchauffer le four à 200°C.
    Fouetter le mélange, énergiquement à l'aide d'un batteur électrique, pour refroidir la masse (20-25°C).
  • Ajouter délicatement, la farine tamisée en trois fois, à l'aide d'une spatule ou une maryse.
  • Graisser et fariner un moule de 18cm de diamètre environ, couler l'appareil à génoise
    Cuire 20-25 min - four 200°C

Montage

  • Couper la génoise sur 3 ou 4 tranches à l'aide d'un couteau-scie.
    Récupérer la crème pâtissière, la détendre au fouet, puis incorporer la crème montée.
    Puncher, le premier disque de génoise, à l'aide d'un pinceau . Appliquer de la crème, et continuer le montage en punchant chaque disque .
    Servir le gâteau , bien frais.
Jus Anti-oxydant – betterave-carotte-gingembre

Jus Anti-oxydant – betterave-carotte-gingembre

On peut ne pas être un adepte des produits orientés santé, mais il faut se rendre à l’évidence, l’hygiène de vie et notre alimentation ont un fort impact sur notre santé.La santé on en a qu’une, il est toujours plus agréable de se sentir à l’aise dans sa carapace et si possible aussi longtemps que possible. Mais parfois, il survient des problèmes de santé que l’on préfère s’épargner.

C’est suite à des problèmes de santé, que ma mère a été amenée à faire des recherches. Du jour au lendemain je l’ai vu préparer ce jus et quelques autres puis les consommer régulièrement. Comme les enfants, j’ai regardé cette préparation du coin de l’oeil, mais j’ai décidé de mener mes propres recherches. J’ai pris connaissance de sa composition et de sa richesse, j’ai très vite changé d’avis.

ethnic woman carrying basket full of apples in orchard
Photo by Zen Chung on Pexels.com

Pour faire quoi ?

Ce jus est un concentré d’antioxydants, il est composé dans le but de stimuler le système immunitaire, mais bien sûr , chaque fruit ou légume à ses propres propriétés et couvre ainsi d’autre besoin.

La betterave, la carotte, le céleri et le gingembre sont choisis pour leur richesse en antioxydants.

C’est-à-dire que leur composé protège les cellules du corps, des radicaux libres, qui sont des molécules impliquées dans l’apparition de certaines maladies cardio-vasculaires, et de certains cancers.

Ce jus dans le cadre d’une alimentation équilibrée , vous aidera, à booster votre corps. En tout cas mieux que les sodas.

Attention, cet article n’est pas un conseil médical, je vous informe de bienfaits des fruits et légumes énoncés dans l’article, et bien sûr vous pourrez modifier sa composition en fonction de votre situation.

 N’oubliez pas que, si vous souffrez de certaines pathologies. N’hésitez pas à demander l’avis de professionnels de santé (surtout en cas de traitement).

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recettes19/04/2020Saveur Caraibes

Ingrédients

Pour ce jus vous aurez besoin de : 

-pomme

-betterave

-gingembre

-carotte

-céleri branche

Quels bénéfices ?

Pomme

La présence de la pomme, aide sur le plan digestif, et réduit le risque d’inflammation tout comme le gingembre.

Betterave

La betterave est un des légumes ayant le meilleur pouvoir antioxydant, c’est-à-dire qui protège les cellules du corps grâce à ses composés phénoliques ( 3 fois plus présent dans sa peau).

-Il réduit les maladies cardio-vasculaires

-Préviens certains cancers (peau, foie, poumons, seins).

Carotte

La carotte est riche en béta-carotène, un puissant antioxydant ralentissant le vieillissement, et réduisant le mauvais cholestérol.

Notez que la betterave et la carotte sont bénéfiques pour la santé oculaire

Céleri

Le céleri n’est pas avare en nutriments, riche en lutéine (famille des flavonoïdes), il contribue à lutter contre le vieillissement accéléré du cerveau  et des déficits de mémoire.

Les polyacétylènes, anti-inflammatoire naturel et les caroténoïdes ( anti-oxydant) aident aussi pour :

-la digestion

-les douleurs articulaires

-asthme ou la bronchite.

Riche en potassium, il favorise l’élimination des toxines et freine la rétention d’eau. Il participe au bon équilibre acido-basique de l’organisme.

slices of celery on wooden chopping board
Photo by Mike Jones on Pexels.com

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La recette


jus betterave carotte gingembre

Jus Anti-Oxydant betterave carotte celeri

Un jus frais composé de fruit et légume ,pour faire le plein de vitamine et d'anti-oxydant

Ingrédients
  

  • 1 pomme
  • 1 branche de céleri
  • 1 betterave
  • 3 carottes
  • 2-3 cm gingembre

Instructions
 

  • Lavez tous les fruits et légumes.
    Utilisez un extracteur de fruit, une centrifugeuse afin d’extraire le jus.
    Consommez le plus rapidement possible ou conservez dans une bouteille en verre.