Je fais ma Pâte à colombo ou Massalé maison

Je fais ma Pâte à colombo ou Massalé maison

Le colombo ou calbou est un mélange d’épices proche du curry. Il nous vient des indiens venus dans les caraïbes, afin de remplacer les esclaves rendus libres lors de l’abolition de l’esclavage.

Leurs premières présences est rapportées vers la seconde moitié du 19e siècle (entre 1845 et 1865), notamment à Trinidad et Tobago, il en sera de même,  pour toute la caraïbe.

Selon les familles, et selon l’île la poudre à Colombo est différente.

Selon les familles, et selon l’île la poudre ou pâte à Colombo est différente.

On le trouve sous forme de poudre ou de pâte. La pâte ou la poudre à colombo est en fait ce que l’on appelle massalé ou massala.

Un mélange de graines à roussir agrémenté de coriandre , cives , curcuma frais, piment et d’ail.

Le mélange de graines a roussir , est une première base . C’est un mélange tant pour tant de graines de cumin , graines de fenugrec et de graines de moutarde.

ingrédients graines à roussir
ingrédients graines à roussir

Cette pâte rentre dans la composition du plat très connu dans la caraïbe : le Colombo.

On fait du Colombo de « tout ». Colombo de poulet, de cabri (chèvre, curry goat de la Jamaïque), de porc, poisson , lambis , langouste et j’en passe.

épices à colombo torréfiées
épices à colombo torréfiées

Peut – on dire que le colombo et le massalé sont une évolution du curry?

Le mot viendrait, selon Ernest Moutoussamy , du tamoul Koujambou

Dans son ouvrage Chloé Mondésir donnait sa recette de pâte à Colombo sous la dénomination « Poudre à Colombo des indiens des habitations ». On y retrouve de la graine de coriandres grillées , du riz grillé, des graines de moutarde, du curcuma , de l’ail,  du tamarin pour relever le gout et du piment, le tout revenu dans de l’huile.

Le cumin coriandre est aussi connu sous le nom de « Kotomily »

Femme préparant une pâte à curry
Femme préparant une pâte à curry

Retrouver le goût d’avant

Nombreux sont ceux qui se plaignent ,dont les anciens du manque de saveur des pâtes ou poudres achetées dans le commerce.

C’est pour cette raison, que je vous propose quelques pistes afin que vous composiez votre pâte, vous-même. 

ingrédients colombo

Comme dit précédemment , chaque pâte à Colombo est propre à chaque famille, cette recette est une base que vous pourrez améliorer selon le goût recherché et selon vos traditions familiale.

Pour de plus grandes quantités , il faudra dans ce cas doubler ou tripler les poids proposés. Mais il est toujours mieux d’avoir une pâte toute fraîche.

L’utilisation d’un mortier et d’un pilon est un plus, car les épices seront réduites en purée contrairement à l’utilisation d’un hachoir ou vous aurez un résultat un peu plus grossier .

pâte à colombo ou massalé
pâte à colombo ou massalé

N’hésitez pas à partager en commentaires votre recette ou ingrédients qui relève cette pâte si populaire.

pâte à colombo ou massalé

Pâte à colombo ou Massalé

Le colombo ou calbou est un mélange d’épices proche du curry et rentre dans la composition du plat très connu dans la caraïbe : le Colombo
Type de plat condiment
Cuisine Caribéenne

Ingrédients
  

  • 2 gr de graine de cumin (environ 1/2 càc)
  • 30 gr de graine de coriandre
  • 4 gr de graine de moutarde noir (env. 3/4 càc)
  • 7,5 gr de fenugrec (env. 1 càc + 1/2 càc)
  • 20 gr de riz
  • 3,5 gr de poivre noir (1càc)
  • 2 branches de cives
  • 3 gousses d’ail
  • 60 gr de curcuma frais
  • 10 gr gingembre frais
  • 3 piments (oiseau ou végétarien)
  • 70 gr eau

Instructions
 

Poudre d'épices

  • Torréfier 3 minutes,
    le cumin,
    la coriandre,
    la moutarde,
    le fenugrec,
    le riz
    en remuant constamment à feu moyen , ne pas hésiter à couvrir . Ôter du feu et laisser refroidir avant de mixer finement.
  • Ajouter le poivre noir, et mixer finement, afin d’obtenir une poudre d’épice fine.

Épices fraîches

  • Eplucher l’ail , le gingembre et le curcuma.
  • Nettoyer les cives puis hacher finement l’ensemble avec le piment.
  • Y ajouter la poudre d’épice,  obtenu précédemment et l’eau. Mixer jusqu’à obtenir une pâte lisse.
  • Conservez la pâte dans un bocal en verre hermétique .Placer au réfrigérateur pour une meilleure conservation.

Notes

Pour faire du Colombo en poudre il suffit de reproduire l’étape 1 et 2 , puis remplacer l’ail, le curcuma le gingembre frais , par leur équivalent en poudre, ajuster les doses de curcuma (environ 20 à 30gr en poudre). Puis mélanger l’ensemble.
Keyword curcuma, curry, épices, pâte à colombo
ingrédients colombo
Doubles – Trinidad & Tobago

Doubles – Trinidad & Tobago

Doubles de Trinidad

Le doubles est un sandwich issu de la communauté indienne , vous pouvez le trouver un peu partout dans les snacks trinidadiens , il y est très populaire.

Si vous avez été prendre une bouffée de culture sur la page de Trinidad parce que manger c’est bien mais connaitre l’origine des plats ,c’est encore mieux  !!! N’est ce pas?! 

Vous savez qu’après l’abolition de l’esclavage, il y a eu dans quasiment toutes les îles de la Caraïbe une arrivée importante de la communauté indienne. Ils se sont intégrés à leur nouvel environnement , et leur cuisine a pu se partager au sein de la communauté déjà présente.

Le doubles se compose, de deux galettes de pain Bara, fourrée d’une garniture appelée Chana agrémenté de Kucheela, un condiment à la mangue épicé, de sauce tamarin, de chutent à la noix de coco et de crudité. 

Cette recette est excellente pour ceux qui prônent une alimentation végétale et veulent manger street food ( hmmmmm!! )

accompagnez vos doubles de sauce tamarin- la recette

sauce tamarin

le Chana  est une sorte de curry ou Colombo de pois chiche, et idéal pour les végétariens . Vous pouvez fourrer vos pains baras de poulet rôti , de jambon ou autres. Laissez votre imagination et vos gouts faire.

recette du chutney à la noix de coco

chutney a la noix de coco
chutney à la noix de coco
Doubles au poulet

Lançons-nous dans la préparation du pain Bara, vous avez deux variantes pour ce pain, une version avec uniquement de la farine de blé, et une autre avec de la farine de pois cassé. Je n’ai pas essayé celle à la farine de pois. 

Doubles de Trinidad

Le doubles est un sandwich issu de la communauté indienne , vous pouvez le trouver un peu partout dans les snacks trinidadiens , il y est très populaire.
Type de plat Plat principal
Cuisine Caribéenne
Portions 4 personnes

Ingrédients
  

Pain Bara

  • 360 gr de farine de blé
  • 1/2 cuillère à café de cumin en poudre
  • 1/2 cuillère à café de curcuma
  • 1/2 cuillère à café de sel
  • 1/2 cuillère à café de sucre
  • 180 à 200 gr d’eau tiède ( 20°C)
  • 1 sachet de levure boulangère sèche (5gr)

Chana

  • 1 cuillère à soupe d'huile végétale
  • 1 oignon haché
  • 3 gousses d’ail
  • 1 cuillère à café de poudre de cumin
  • 2 cuillère à soupe poudre de curry
  • 250 gr de pois chiche en conserve
  • 1/4 cuillère à café de poivre noir
  • 1/2 cuillère à café de sel
  • 50 cl d’eau
  • 2 branches de coriandre haché facultatif
  • 2 cuillère à café de garam masala en poudre facultatif

huile de cuisson

  • 20cl environ huile végétal( tournesol)
  • QS sauce tamarin (lien dans l'article plus haut )
  • QS chutney à la noix de coco

Instructions
 

Pain Bara

  • Dans un bol et à l’aide d’une cuillère en plastique, mélangez l’eau à (20-25°), la levure et le sucre, laissez poser 5 min.
  • Mélangez dans un bol farine, cumin, curcuma, et le sel.
  • Ajoutez l’eau de levure au mélange sec ,mélangez afin d’obtenir une pâte que l'on va pétrir durant 5 min.
    Recouvrir le bol d’une serviette et laissez la pâte reposer 1h, dans un endroit tiède.

Chana

  • Faire revenir dans une sauteuse ou une casserole avec 1 cuillère à soupe d’huile végétale l’oignon,5 min.
    Ajoutez l’ail , qui doit être bien coloré mais pas brulé.
  • Ajoutez les pois chiches, le cumin, le curry, le poivre noir, le garam masala ( facultatif ) ,le sel et l’eau, laissez mijoter et réduire 30 min à 40min à feu moyen, ciselé de la coriandre(facultatif) par dessus le Chana, le mélange doit être légèrement épais.

Cuisson des baras

  • Récupérez votre bol, et dégazez la pâte en enfonçant le poing dedans.
    Faire plusieurs boules de pâte, pensez à huiler vos mains, et étalez à la main ou au rouleau à pâtisserie huilé . Vous devez obtenir des galettes fines.
  • Dans une une casserole, mettre à chauffer de l’huile à température maximum, un bain pas trop profond.
    Faites frire les galettes les unes après les autres, environ 10-20 secondes par face, puis égouttez sur du papier absorbant.
  • Prenez un pain bara dans le creux de la main, y mettre un peu de Chana au centre ou tout autre garniture de votre choix .
    Finir avec un peu de Kucheela , de chutney de mangue , de la sauce tamarin, du chutney de coco et du concombre râpé.
    Refermer le sandwich sur lui-même ou  avec un autre pain par-dessus.
    Dégustez !

Et vous , connaissiez vous ce petit encas? Donnez votre avis en commentaire !

A bientôt !

Mango Kucheela

Mango Kucheela

Si vous cherchez un condiment original et différent afin d’agrémenter vos sandwichs préférés ou vos plats. Vous êtes au bon endroit. J’ai découvert cette sauce en dégustant des doubles, des sandwichs que l’on mange dans différents snacks de Trinidad, un pain frit accompagné d’un fourrage au curry le plus souvent. Les Doubles sont un héritage indien.

Doubles

Le mango kucheela est très épicé, mais vous pouvez opter pour une version plus allégée ou sans piment. Vous pouvez en rajouter en fin de cuisson d’un plat au curry ou Colombo.

Mango Kuchela

une sauce surprenante à la mangue pour agrémenter vos sandwich ou un colombo.

Ingrédients
  

  • 1 mangue verte pelée et râpée moyennement
  • 1 c à café de garam massala
  • 5 à 10 cl d'huile de moutarde ou autre végétal
  • 2 gousse d'ail pilée
  • 1 piment haché ou 1 c. à café de sauce pimenté (facultatif)
  • 1/2 c à café de sel

Instructions
 

Version rapide

  • Mettre la mangue râpée dans un linge propre ,la pressé afin d’obtenir le jus , que vous mettrez de côté.
    Remettre la mangue râpée dans un bol, ajoutez le massala, le sel, mélangez.
  • Dans une poêle faire revenir l’ail pilé et le piment ou la sauce piment dans un peu d’huile végétal puis ajouter le mélange de mangue et d’épice .
    Faire revenir jusqu’à ce que la mangue soit bien desséchée.
  • Débarrassez tout dans un bol ou un bocal et rajoutez l’huile de moutarde puis mélangez et servez sur vos Doubles.

version normale

  • Mettre la mangue râpée dans un linge propre ,la pressé afin d’obtenir le jus , que vous mettrez de côté.
    Préchauffez le four a 150°C , sur une plaque de four , recouvert de papier cuisson ,étalez la mangue râpée et laissez cuire 1h30 à 2h, afin que la mangue soit desséchée , Ou placez votre plaque au soleil .
  • Dans une poêle faire revenir l’ail pilé et le piment ou la sauce piment dans un peu d’huile végétale.
  • Remettre la mangue dans un bol ajoutez le sel , l’ail le piment le massala, mélangez. Ajoutez l’huile de moutarde , et réservez dans un bol ou bocal.
  •  vous pouvez mettre au soleil 2h par jour puis conserver votre sauce au réfrigérateur.

Notes

Le Kucheela, se sert avec des Poulouri, les doubles, vous pouvez en rajouter en fin de cuisson d’un plat au curry ou Colombo.
L’huile de moutarde pour la version traditionnelle mais certaine personne pourrait ne pas supporter.Utilisez une huile végétale plus douce.
Bière au Gingembre Ginger beer

Bière au Gingembre Ginger beer

La bière au gingembre est une boisson rafraichissante et piquante , qui est répandue dans toute la caraïbe , et dans le monde entier. Il est prisé par les barmans qui savent marier les saveurs du gingembre dans de nombreux cocktails .

Le gingembre, fait partie des épices les plus anciennes, offrant de nombreux bienfaits notamment , contre les nausées, maux de tête, rhume ou rhumatismes.

il favorise la digestion mais il contient des antioxydants ( une quarantaine) se libérant surtout lors de cuisson.

gingembre officinale

Une bière pas vraiment alcoolisée

Contrairement a son appellation « bière », elle ne contient pas d’alcool. Vous n’aurez ni la couleur , ni le goût exact de la bière vendu en canette, mais une fois que vous essayerez celle faite maison. Vous ne pourrez plus vous en passer.

bière au gingembre maison

Tradition

La recette suit l’une des manières de faire traditionnel, vous obtiendrez un goût puissant, que vous pourrez agrémenter d’eau pétillante, ou encore de rhum.

Voir la recette du Dark & stormy

cocktail dark n stormy
cocktail dark n stormy(source footer-Didrik Johnck)

Bière au Gingembre – Ginger Beer

Bière au gingembre maison
Type de plat Boissons
Portions 6 personnes

Ingrédients
  

  • 1,5 Litre d'eau
  • 250 gr de gingembre frais
  • 150 gr de sucre de canne
  • 3-4 clous de girofle
  • 1 baton de cannelle
  • Jus d'un citron vert
  • zeste d'un citron vert

Instructions
 

  • Dans une casserole, portez à ébullition 25min l’eau le gingembre coupé en morceaux, le jus de citron , les clous de girofle , et le zeste de citron vert.
  • Sortez la casserole du feu , ajouter le sucre et remuez jusqu’à sa dissolution.
  • Versez le mélange dans un récipient, laissez refroidir à température ambiante, puis couvrir.
    Placez la bière au réfrigérateur, laissez reposer 24h à 48h. Plus le mélange macérera et plus les saveurs seront intenses.
  • Quand vous déciderez de mettre fin , à la maturation , chinoiser le mélange à l’aide d’une passoire fine et mettre en bouteilles . Conservez au frais.
  • Servir très frais , avec une pointe de noix de muscade. 

Notes

Pour vous rapprocher, de la bière trouvée dans le commerce. Le dosage dépendra de vos goûts personnels , pour ma part c’est un volume de bière au gingembre pour 2 volumes d’eau gazeuse ou de limonade. Vous pouvez même y rajouter une mesure de rhum brun (5cl) pour 2 mesures de bière au gingembre(10cl) afin d’obtenir un Dark and Stormy.
Keyword beer, bière, gingembre, ginger