Sauce mojo

Sauce mojo



C’est la présence des espagnols qui a rendu possible la naissance de cette sauce. Les oranges et l’ail importé par les Espagnols se sont mariés aux traditions locales. C’est une marinade ou une vinaigrette selon l’utilisation à base d’agrume traditionnellement une variété d’orange amère, d’ail, d’huile d’olive, de cumin et d’origan. Elle accompagne de nombreux plats. C’est la sauce de tous les jours.

sauce mojo-cuba
sauce mojo-cuba

Composition

Jus d’orange amère ou à défaut le jus d’une orange douce et du jus de citron vert .

Ail

Huile d’olive

Origan et cumin

Sel

On y fait mariner la viande, qui sera attendrit. Elle peut être utilisée comme une vinaigrette sur des légumes, par exemple le manioc au Mojo.

En fonction de la viande et de la quantité il faudra réduire le temps de marinage, je vous ai fait un petit récapitulatif, à vous d’adapter .

Un marinage trop long, risque de trop attendrir ou d’acidifier  la viande.

marinage de la viande de porc
marinage de la viande de porc

Poulet : 

2 à 6 h pour un poulet entier

 pour des blancs de poulet ou des ailes une à trois heures seront largement suffisant

Boeuf : 1 à 3 h

Porc : 2 à 4h surtout pour des pièces peu épaisse comme des cotes ou échines ou du filet mignon, longe, etc .

Fruit de mer , poisson : 15 à 30 minutes.

sauce mojo

Sauce Mojo – Cuba

Laura-saveurcaraibes.com

Ingrédients
  

  • 2 oranges bio + zeste
  • 1 citron vert bio +zeste
  • 7 gousses d’ail
  • 1 càc origan
  • 1 càc de cumin en poudre
  • 1 càc sel
  • 1/4 càc poivre noir
  • 5-6 branches de coriandre hachée (facultatif)
  • 10 cl huile d'olive

Instructions
 

  • Zester puis presser les oranges et le citron afin d’en récupérer le jus, placer dans le saladier.
  • Ajouter l’ail pilé ou hachée, l’origan, le cumin ,le sel, l'huile d'olive, le poivre et la coriandre.
vinaigrette grenade-mangue

vinaigrette grenade-mangue

J’ai découvert cet accord un peu par hasard en feuilletant un livre de foodpairing. Au début j’étais sceptique, grenade sur du saumon ça paraît bizarre non ? Mais franchement après avoir testé, je comprends pourquoi ça marche.

grenade cive

Cette vinaigrette apporte un côté sucré-acidulé qui se marie parfaitement avec le gras du saumon. Les grains de grenade ajoutent du croquant et la mangue amène une douceur tropicale. C’est frais, c’est coloré et ça change

salade au saumon

Mes petites astuces

La mangue doit être bien mûre mais pas trop molle. Si elle est trop dure, le contraste avec le saumon sera désagréable.

Cette vinaigrette se prépare facilement à l’avance, vous pouvez la faire le matin pour le soir et laconserver au réfrigérateur. Je l’ai utilisé 3-4 jours après, la tenue est restée correcte.

Faites vos expériences et essayez cette recette sur des salades composées.

Pourquoi cet accord fonctionne ?

D’après le foodpairing, la grenade , la mangue et le saumon partagent des molécules aromatiques similaires. ils se complètent naturellement au niveau du goût.Les gens sont toujours surpris par l’association et finissent toujours par redemander la recette.

Vinaigrette grenade-mangue

Laura- Saveurs K
une vinaigrette exotique, pour sublimer vos entrées salade ou vos plats à base de poisson
Cuisine Caribéenne

Ingrédients
  

  • 1 échalote hachée finement (ciselé)
  • 1 branche de cive ( émincé)
  • 1 lamelle de mangue ( en brunoise)
  • 1 c. À soupe de vinaigre balsamique
  • 1 grenade
  • 3 c. À soupe d’huile d’olive ou autre
  • 2 pincées de sel
  • 1 pincée de poivre

Instructions
 

  • Ciselez l’échalote, émincez la branche de cive, taillez en brunoise la mangue.
  • Ajoutez l’ensemble dans un bol.
  • Coupez la grenade en 4, jusqu’au 3/4 , retournez-la et taper sur les différentes parties à l’aide d’ un rouleau à pâtisserie. Prélevez 2 c. À soupe de grain, ajoutez-les au bol
  • Ajoutez,le vinaigre balsamique, l’huile , le sel et le poivre . Mélangez et servir sur une salade composé de lamelles de saumon fumé ou encore une salade de chou pommé taillé très finement et accompagné d’algue verte. (Vendu dans les épiceries asiatiques).
Les graines à roussir

Les graines à roussir

utilisé dans la composition du colombo, ce mélange, composé de trois épices, saura parfumer votre repas

que sont les graines à roussir ?

Ce mélange d’épice utilisé dans la cuisine indo- créole est composé de fenugrec, graines de cumin et de moutarde jaune.

graines à roussir

Quand l’utiliser?

Pour que les épices dégagent tous leurs arômes, il est préférable de leur donner un coup de chaud en début de cuisson, pour le colombo par exemple, ils sont chauffés à sec ou rissolé dans 1 cuillère d’huile bien chaude.

graine à roussir

Graines à roussir

Laura – Saveurs K
mélange d'épices utilisé en début de cuisson à sec dans la cuisine indo-créole, afin de parfumer un plat à base de viandes, crustacés ou de légumes
Type de plat condiment
Cuisine Caribéenne, indocréole

Ingrédients
  

  • 10 gr de graines de cumin
  • 10 gr de graines de moutarde
  • 5 gr de fenugrec

Instructions
 

  • Mélanger l’ensemble et conserver dans un bocal, à l’abri de l’humidité.
Sauce chien

Sauce chien

Cette sauce, est vraiment un incontournable, on ne saura vous dire pourquoi. Mais une chose est certaine l’eau frémissante versé sur le bouquet d’aromate haché, sait très bien concentrer toutes les saveurs, et relever à merveille vos plats.

Elle est d’une facilité déconcertante, composé de cive, de persil, d’oignon, d’ail, de piment d’eau et d’huile, vous n’avez besoin de rien d’autre pour devenir le meilleur chef du coin.

Il n’y a pas de période ou de plat spécifique pour le consommer, la preuve je suis capable d’en mettre sur des frites accompagné d’un bon poulet grillé. La sauce chien , n’est pas la seule dans sa catégorie, dans toute la Caraïbe, il existe des sauces simples et capable de réajuster un plat. Je pense notamment au Chadon béni sauce

sauce tamarin

découvrez la recette de la sauce tamarin

qu’est ce qu’une sauce « Chien »

La sauce chien est préparé en hachant un bouquet d’aromate et relevé selon sa sensibilité. Une eau frémissante et non bouillante y est versé, ce qui concentrera tous les arômes.

Le couteau chien est utilisé pour hacher le bouquet garni, il a d’ailleurs donné son nom à la sauce. Ce fameux couteau, fabriqué depuis 1880, à Thiers était jadis présent dans tous les foyers. Il est redoutablement efficace, surtout si il est bien aiguisé.

Vous pouvez utiliser cette sauce sur des légumes verts, les légumes racines, des viandes, du poisson, les grillades. Elle passe partout.

De quoi ai-je besoin pour ma sauce chien ?

Cives : utilisez des branches de cive, ou d’oignon grelot, vous ne verrez pas de grande différence.

persil : la variété courante, le persil frisée est un peu plus puissant en goût.

piment : j’utilise du piment végétarien ou deux piments oiseau. Il est possible d’utiliser un piment plus fort, celui de votre choix ,sera le meilleur, bien sûr, adaptez la quantité.

huile : l’huile de tournesol, est souvent utilisé.

sauce chien
sauce à base de cives, de persil, d’ail,de piment

Oignon: oignon blanc ou jaune, il sera haché finement. L’échalote est une bonne alternative, elle est plus douce

ail :

eau : l’eau doit être frémissante, et non bouillante. on cherche à faire infuser les aromates, et non les cuire.

citron vert : un filet de jus de citron à ajouter à la fin, donne du pep’s.

.

Ustensiles nécessaire

un saladier

un couteau chien ou un grand couteau

une planche à découper

sauce chien

Sauce chien

Laura- Saveurs K
sauce simple et rapide qui relèvera vos plats préférés. Adapté pour les grillades, légumes, poissons ou les légumes racines
Type de plat condiment
Cuisine Caribéenne

Ingrédients
  

  • 3 branches de cives
  • 1 oignon ou 2 échalotes
  • 2 gousses d’ail pilé
  • 3 branches de persil
  • 1 piment végétarien ou 1 morceau de piment antillais(selon vos gouts)
  • 5 cl huile végétale
  • 20 cl eau frémissante
  • Qs sel
  • Qs poivre
  • 1 /2 citron vert

Instructions
 

  • Chauffer l’eau à feu doux.
  • Ciseler finement les cives, le persil, piment, l’oignon , piler l’ail et placer le tout, dans un bol.
  • Ajouter l’huile, le sel, le poivre verser l’eau frémissante par-dessus. Mélanger et laisser infuser 5 minutes, et ajuster avec un filet de jus de citron.
Assaisonnement vert

Assaisonnement vert

assaisonnement vert ou bouquet garni

Assaisonnement vert

utile pour mariner, viandes, poissons, et pourquoi pas cuire vos crustacés.

Ingrédients
  

  • 2 branches de cives
  • 3 branches de persil
  • 1 branche de thym
  • 1 oignon
  • 2 gousses d’ail
  • 1 à 2 càc de sel
  • 1/2 càc poivre noir
  • 1/2 càc clous de girofle (poudre)
  • 1/2 càc piment de Jamaïque (poudre)
  • 1 -2 piment végétarien
  • 1 feuille de bois d’inde ou laurier

Instructions
 

  • Hacher finement au couteau ou à l’aide, d’un hachoir électrique tous les ingrédients.
  • Ajouter à votre viande ou poisson et laisser mariner quelques heures.
  • Cette recette est une base et vous pouvez y ajouter , plus ou moins d’eau, plus d’aromates et épices de votre choix , afin de relever la marinade.
  • N’hésitez pas à en préparer d’avance, et congeler en petites portions.
assaisonnement vert haché
assaisonnement vert haché
Chutney coco – Trinidad & Tobago

Chutney coco – Trinidad & Tobago

Le chutney à la noix de coco est une préparation culinaire qui apportera une touche de fraîcheur à vos plats. Originaire de l’Inde et populaire dans de nombreuses cuisines asiatiques, le chutney à la noix de coco est aussi populaire dans la Caraïbe et surtout avec les doubles de Trinidad & Tobago. Cette combinaison délicieuse et savoureuse de noix de coco râpée, d’épices et d’autres ingrédients aromatiques est une merveilleuse sauce qui éveillera vos papilles avec ses saveurs tropicales.

Origine et Utilisation du Chutney à la Noix de Coco :

Le chutney à la noix de coco trouve son origine dans la cuisine indienne, où il est préparé avec soin depuis des siècles. Il est couramment utilisé comme condiment ou accompagnement pour rehausser les plats. Traditionnellement, il est servi avec des plats de riz, de curry, de viande, de poisson ou de légumes, apportant une touche de fraîcheur et de saveur à chaque bouchée. Sa texture crémeuse et sa combinaison d’ingrédients parfumés en font une sauce polyvalente qui peut également être utilisée comme marinade ou pour l’apéritif.

chutney a la noix de coco
chutney à la noix de coco

Ici le chutney au coco, accompagnera les doubles Trinidadien ou toutes sortes de sandwichs végétariens, il apportera de la fraicheur avec sa pointe acidulée.

Je l’utilise sur les doubles et le goût est extra.D’ailleurs retrouvez la recette ici.

Ingrédients et Préparation :

La base du chutney à la noix de coco est la noix de coco râpée, qui est mélangée avec divers ingrédients pour créer une saveur équilibrée . 

Parmi les autres ingrédients couramment utilisés, on retrouve les épices comme le cumin, le curcuma, le gingembre, l’ail, le piment, ainsi que des herbes fraîches comme la coriandre ou la menthe. Certains chutneys à la noix de coco incorporent également des fruits tels que la mangue, l’ananas ou du tamarin, pour une note sucrée et acidulée. La préparation du chutney à la noix de coco est relativement simple : les ingrédients sont broyés ou mixés ensemble jusqu’à l’obtention d’une consistance lisse et crémeuse.

En conclusion, vous devez vraiment essayer cette sauce , pour relever vos plats.

chutney a la noix de coco

Chutney à la noix de coco

Cette sauce accompagne à merveille tous les currys fortement épicé, ou les doubles Trinidadian
Cuisine Caribéenne, Indienne

Ingrédients
  

  • 100 gr de noix de coco fraîche
  • Jus d’1/2 citron vert
  • 1 cas d’huile de tournesol
  • 1 cac de graines de moutarde
  • 1cac graines de cumin
  • 1 piment oiseau
  • 2 à 3 pincées de sel
  • 1 branche de coriandre
  • 1 gousse d'ail
  • 2-3 cas eau
  • 1 morceau de gingembre frais

Instructions
 

  • Faites chauffer l’huile à feu doux moyen, et faire revenir les graines de moutarde et de cumin environ 4 min, remuez régulièrement, prévoyez un couvercle pour les grains de moutarde qui sous la chaleur peuvent exploser. Réservez hors du feu.
  • Dans un mixeur, placez la noix de coco fraîche, le jus du citron vert, le piment, du sel, la coriandre, le gingembre, l’ail, ajoutez le mélange de graines avec l’huile, 2 à 3 cas d’eau. Mixez finement le mélange
  • Conservez au réfrigérateur