C’est bientôt Noël et nous sommes certains que vos enfants seront gâtés niveaux cadeaux. Mais avez-vous pensé à ce qu’ils allaient manger ? De l’apéro au dessert, nous avons concocté plein de recettes inspirées des Antilles faciles et pas chères qui raviront les petits gourmets.
Pour faire comme les grands, cette verrine colorée est délicieuse en apéritif ou entrée. Le mélange traditionnel des petits pois et de la carotte est associé ici au jambon de Noël très parfumé des Antilles.
Les accras sont servis principalement en entrée ou apéritif lors des repas festifs aux Antilles. Pour cette recette nous avons décidé de les réaliser sans gras et uniquement aux légumes.
Mes premiers « accras » de légumes – Croquettes aux légumes
Epluchez, lavez, coupez en morceaux les légumes et les cuire à la vapeur pendant 15 minutes.Les laissez tiédir puis écrasez-les à la fourchette dans un saladier
Préchauffez le four à 160°
Hachez finement le piment, l'ail, la cive, le persil. Ajoutez cette préparation à la purée avec l'oeuf, le sel et le 4 épices.
Farinez vos mains, puis formez des boulettes avec la préparation.
Versez les boulettes une à une dans l'oeuf battu, puis dans la chapelure.
Déposez les croquettes sur du papier cuisson posé sur la plaque du fourEnfournez pour 6 minutes de cuisson.
Notes
Petites infos en + :Le manioc (taro) peut être remplacé par de la pomme de terre.
Facile à réaliser ce gâteau peut-être préparé avec vos petits chefs. Ici vous leur ferez découvrir l’une des confitures traditionnellement utilisées dans la pâtisserie antillaise.
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