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mangu
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Mangù

Le mangù est une purée de banane plantain verte ,servi en République Dominicaine au petit déjeuner, souvent accompagné d' oeuf et de charcuterie.

Ingrédients

  • 3 bananes plantains verte
  • 15 gr de beurre
  • 2 pincée de sel
  • 3 c. à soupe huile de votre choix
  • 1 oignon rouge émincé
  • 5 cl de vinaigre blanc
  • 20 cl d'eau

Instructions

  • Faire cuire les bananes lavées et épluchées, dans une casserole d’eau salée.
    A la fin de la cuisson, égouttez les bananes .
  • Mettre une poêle à chauffer et faire revenir l’oignon dans un peu d’huile., environ 3 min.
    Salez, puis ajoutez le vinaigre et l’eau. Mélangez ,laissez chauffer 1 min et sortir du feu.
  • Dans le bol d’un mixeur  ou à la fourchette, réduire les bananes cuites en purée , avec le beurre, la sauce de l’oignon marinée, et un peu d’eau prélevée sur les 20 cl. Vous devez obtenir une purée onctueuse et qui a de la tenue. Si la purée est trop sèche, rajoutez de l’eau au fur et à mesure. 
  • Servez, avec un peu d’oignon mariné par-dessus.